(십자성호를 그으며)
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

 ? 장군 웃음 ?

~ 이런거~

뭐 다 아시죠 ?

    

그래도 다시 또 한 번 ㅎㅎㅎ ! !

 

한국 웃음 치료 연구사 (미소boy)의 말씀 몇가지

  

1) 웃음은 운동

  

2) 웃음은 약

  

3) 웃음은 지상 최고의 유산소운동

  

4) 웃으면 엔돌핀,

도파민,

세로토닌 등이 생긴다.

  

5) 큰 웃음은 윗몸 일으키기 25회의 효과

  

6) 10초 동안의 웃음은 노젓기 13회의 효과

  

7) 건강 웃음은

            

ㄱ) 크게

            

ㄴ) 길게

            

ㄷ) 배와 온몸으로

            

ㄹ) 한 호흡으로 숨이 멈추어질 때(재채기 ㅔ ㅊ)까지 ~~

            

ㅁ) 손뼉 두두리고, 발 동동 구르고,

                

사방팔방 미친 듯이 ㅎㅎ포복 졸도 직전까지 -

            

- ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ ㅎ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ......

            

ㅂ) 기지개를 켜면서

            

- 위를 보고 → 위 라차차차차 ㅎㅎㅎㅎㅎ

            

- 오른쪽 한번 보고 → 우 라 차차---- ㅎㅎㅎㅎ

            

- 왼 쪽 한번 보고 → 좌 라 차차 --- ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

~``~~~~~~~

                                       

앞 라차차 --- ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 뒤 라차차 --- ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

                                       

함께 -손뼉 발뼉-

                                       

미친듯- 회오리 치듯

                                 

→ 짜~짜자~자~ 작~작~

               

하늘 한번 보고 → 하 라 차차---- ㅎㅎㅎㅎ

               

땅을 한번 보고 → 따 라 차차---- ㅎㅎㅎㅎ

   

8) 최불알 웃음 → 괄약근(똥꼬) 조으면서 숨 들이쉬고

-으 으 음 -하다가 가 가 . . . . . . . 파 ' ~`

                          

→ 筋 이완하고 숨 내쉬며 터트린다.

           

☞ 보이나요. 들숨엔 福이 오고,

날숨엔 魔(시퍼런 病魔, 악의 氣)가

빠져나가는 거.

   

9) 운전 할 땐 ↘

두손으로 운전대를 잡고,

'자! 행복 기름 채워라.

                          

" 나는 베스트 드라이버 V -V I P 천사다 "

(위, 아, 좌,우---) 라차차 ㅊㅊㅊ ㅎㅎㅎㅎ

  

10) 폐암 말기 환자가 웃음으로 완치 됐다.

  

11) 우리 뇌는 웃음의 眞 僞 분간을 못한다.

→ 거짓 웃음도 치료제다..

  

12) 웃으면 그냥 나온다. 기 살리는 보약,

  

13) 침나오듯 신경 전달 물질이 나온다.

  

14) 만일 내가 암 환자라 하더라도

~ 이렇게 외쳐라.~

               

' 나는 암 환자가 아니다 '

                       

→ 나는 안 환자다 '

                            

그리고 장군 웃음

우 하 하 하 하 하 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

 

15) 웃는 동안 통증이 완화된다. (旣 실험으로 입증된 사실)

 

16) 웃으면 NK 세포가 암세포를 공격하게 되고,

                            

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

                            

癌(암)세포는 간다 -죽는다 -

                            

세상을 향하여

~ 이렇게 외쳐라.~

                             

짜식들아 ~~

' 나는 암 환자가 아니다 '

나는 안 환자다 '

                             

~장군 웃음 ~

                              

으 하 하하하하

                              

' 나는 건강하다 '

                               

"세상아 !

                                

나를 써라."

                                                    

<출처: 새터>