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욕구 좌절 인내성(Frustration tolerance)

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박남량 [narcciso] 쪽지 캡슐

2023-02-08 ㅣ No.6156

                                                                            욕구 좌절 인내성(Frustration tolerance)




살면서 마주하는 불편한 상황을 더 잘 극복할 수 있는 힘이다. 이것은 감정 지능의 하나라고 볼 수 있다. 이를 가리켜 욕구 좌절 인내성(Frustration tolerance)이라고 한다. 나중에 더 큰 이익을 얻으려고 지금 온 힘을 다해 노력해야 한다는 점을 이해하는 사람은 감정을 능숙하게 다룰 수 있다. 우리는 욕구 좌절 인내성(Frustration tolerance)을 지혜라고 부른다.

욕구 좌절은 어떤 프로젝트가 잘못되거나 희망, 바램이 실현되지 않을 때 나타나는 감정적 반응이다. 아이가 이런 상황에 잘 대처하도록 가르치면 인내심 있고, 결단력 있는 어른으로 키우는 데 도움이 된다.

욕구 좌절 인내성(Frustration tolerance)이 낮은 이유는 나중에 더 큰 보상을 받기 보다는 당장 작은 보상을 선호한다. 양육에서 경계의 결핍으로 키워졌다. 부모가 아이 대신에 결정을 해주고 아이가 실망하지 않도록 도와주는 부모 탓이다.

욕구 좌절 인내성이 낮은 상황을 피하기 위해서는 아이가 어렸을 때 좌절을 극복하는 힘, 즉 욕구 좌절 인내성(Frustration tolerance)을 길러주어야 한다. 욕구 좌절 인내성을 길러 주는 것은 아이가 평생을 살아가는 데 있어 부모가 줄 수 있는 가장 가치 있는 선물이다.








 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

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