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생체 리듬(circadian rhythm)과 차이트커버(zeitgeber) |
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2022-07-18 ㅣ No.5952 생체 리듬(circadian rhythm)과 차이트커버(zeitgeber)
미생물이나 곰팡이에서 인간에 이르는 모든 생물에 존재하는 생리
작용이 24시간 동안 순환하는 과정을 가리켜 생체 리듬(circadian
rhythm)이라고 말한다. 말 그대로 우리 몸이 갖고 있는 규칙적인 리듬을 뜻한다. 즉, 수면이나 기분, 인지
능력 등을 조절하는 데 필요한 호르몬 생산, 세포 재생, 그리고
뇌파 활동과 같은 기능의 일정한 패턴을 가리키는 말이다.
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘. 생체 리듬(circadian rhythm),차이트커버(zeitgeber),시사용어,시사상식
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